Oldingi maqolada biz Bacopa monnieri ekstraktining xotira va idrokni kuchaytirishga, stress va xavotirni yo'qotishga ta'siri bilan tanishdik. Bugun biz Bacopa monnieri-ning sog'liq uchun ko'proq foydalari bilan tanishamiz.
● Oltita foydasiBacopa Monnieri
3. Neyrotransmitterlarni muvozanatlashtiradi
Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, Bacopa xolin atsetiltransferazasini, atsetilxolinni ("o'rganuvchi" neyrotransmitter) ishlab chiqarishda ishtirok etadigan fermentni faollashtirishi va atsetilxolinni parchalovchi ferment - asetilkolinesteraza inhibe qilishi mumkin.
Ushbu ikki harakatning natijasi miyadagi atsetilxolin darajasining oshishi bo'lib, bu diqqatni, xotirani va o'rganishni yaxshilaydi.Bacopadopaminni chiqaradigan hujayralarni tirik saqlash orqali dopamin sintezini himoya qilishga yordam beradi.
Bu, ayniqsa, dofamin darajasi ("motivatsiya molekulasi") yoshimiz oshgani sayin pasayishni boshlaganini tushunganingizda e'tiborga loyiqdir. Bu qisman dopaminerjik funktsiyaning pasayishi, shuningdek, dopaminerjik neyronlarning "o'limi" bilan bog'liq.
Dopamin va serotonin tanadagi nozik muvozanatni saqlaydi. 5-HTP yoki L-DOPA kabi bir neyrotransmitter prekursorini ortiqcha to'ldirish boshqa neyrotransmitterda nomutanosiblikni keltirib chiqarishi mumkin, bu esa boshqa neyrotransmitterning samaradorligini pasayishiga va tükenmesine olib keladi. Boshqacha qilib aytadigan bo'lsak, agar siz dofaminni muvozanatlashda yordam beradigan biror narsasiz (masalan, L-tirozin yoki L-DOPA) faqat 5-HTP bilan to'ldirsangiz, jiddiy dopamin etishmovchiligi xavfi ostida bo'lishingiz mumkin.Bacopa monnieridopamin va serotoninni muvozanatlashtiradi, optimal kayfiyatni, motivatsiyani va hamma narsani bir tekisda ushlab turish uchun diqqatni jamlaydi.
4. Neyroproteksiya
Yillar o'tishi bilan kognitiv pasayish barchamiz ma'lum darajada boshdan kechiradigan muqarrar holatdir. Biroq, Ota Vaqtining ta'sirini oldini olish uchun qandaydir yordam bo'lishi mumkin. Turli tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, bu o'simlik kuchli neyroprotektiv ta'sirga ega.
Xususan,Bacopa monnierimumkin:
Neyro-yallig'lanishga qarshi kurash
Zararlangan neyronlarni tiklang
Beta-amiloidni kamaytiring
Miya qon oqimini oshirish (CBF)
Antioksidant ta'sir ko'rsating
Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, Bacopa monnieri xolinergik neyronlarni (xabar yuborish uchun atsetilxolindan foydalanadigan nerv hujayralari) himoya qilishi va boshqa retsept bo'yicha xolinesteraza inhibitörleri, jumladan donepezil, galantamin va rivastigmin bilan solishtirganda antikolinesteraza faolligini kamaytirishi mumkin.
5.Beta-amiloidni kamaytiradi
Bacopa monnierishuningdek, gippokampdagi beta-amiloid konlarini va buning natijasida stressdan kelib chiqqan hipokampus shikastlanishi va neyroyallig'lanishni kamaytirishga yordam beradi, bu qarish va demansning boshlanishi bilan kurashishga yordam beradi. Eslatma: Beta-amiloid miyada to'planadigan "yopishqoq", mikroskopik miya oqsilidir. miya blyashka hosil qiladi. Tadqiqotchilar beta-amiloiddan Altsgeymer kasalligini kuzatish uchun marker sifatida ham foydalanadilar.
6.Miya qon oqimini oshiradi
Bacopa monnieri ekstraktlarishuningdek, azot oksidi vositachiligida miya tomirlarining kengayishi orqali neyroproteksiyani ta'minlaydi. Asosan, Bacopa monnieri azot oksidi ishlab chiqarishni ko'paytirish orqali miyaga qon oqimini oshirishi mumkin. Kattaroq qon oqimi kislorod va ozuqa moddalarini (glyukoza, vitaminlar, minerallar, aminokislotalar va boshqalar) miyaga yaxshiroq etkazib berishni anglatadi, bu esa o'z navbatida kognitiv funktsiyani va uzoq muddatli miya salomatligini ta'minlaydi.
Yangi yashilBacopa MonnieriEkstrakt mahsulotlari:
Xat vaqti: 2024-yil 08-oktabr
