Gingerol ekstrakti: vaznni ilmiy jihatdan qanday nazorat qilish kerak?

Britaniyaning mashhur tibbiyot jurnali Lancet, Xitoy dunyodagi eng katta semiz aholiga ega mamlakatga aylanganini ko'rsatadigan global kattalar vazni so'rovini e'lon qildi. 43,2 million semiz erkaklar va 46,4 million semiz ayollar dunyoda birinchi o'rinda turadi. Hozirgi kunda semirib ketganlar soni ortib borayotganligi sababli, ko'proq odamlar vazn yo'qotishni xohlashadi, natijada vazn yo'qotishning turli usullari paydo bo'ladi. Xo'sh, vaznni ilmiy jihatdan qanday nazorat qilish kerak? Newgreen kompaniyasining ekspertlar guruhi zanjabil ekstraktidan semizlikning oldini olish va vaznni nazorat qilishni istaganlarga yordam berish uchun funktsional oziq-ovqat tarkibiy qismi sifatida foydalanish mumkinligini taklif qiladi.

Zanjabil ekstrakti - Gingerol
Zanjabil dorivor va oziq-ovqat maqsadlarida ishlatiladigan o'simlikdir. Uning ekstrakti sariq kukun bo'lib, keng qo'llanilishiga ega. Zanjabil diaforez, tanani isitish, qusishga qarshi, o'pkaning isishi, yo'talni yo'qotish va detoksifikatsiya ta'siriga ega. Uning o'tkir va isituvchi xususiyatlari tanadagi qi va qon aylanishini rag'batlantiradi. Zanjabilni iste'mol qilsak, biz uning achchiqligini his qilamiz, bu "gingerol" mavjudligi bilan bog'liq. Zamonaviy tibbiy tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, zanjabil tarkibidagi baharatlı "gingerol" moddasi kuchli antioksidant ta'sirga ega bo'lib, u erkin radikallarni tez va samarali ravishda yo'q qiladi, tanadagi lipid peroksidlarning shakllanishiga to'sqinlik qiladi va yog' to'planishini oldini oladi yoki kamaytiradi. Shuningdek, u qon oqimini tezlashtiradi, teshiklarni kengaytiradi, terlash va metabolizmni rag'batlantiradi, ortiqcha kaloriyalarni iste'mol qiladi, qolgan yog'larni yoqib yuboradi va vazn yo'qotish effektiga erishadi.

Yangi vazn yo'qotish tarkibiy qismi gingerolni qo'llash
Gingerol, shuningdek, Shogaol nomi bilan ham tanilgan, erkin radikallarga qarshi kuchli kurashuvchi bo'lib, erkin radikallar tufayli tananing qarishini samarali oldini oladi. Bu yurak va periferik qon tomirlarining kengayishini rag'batlantiradi, qon aylanishini tezlashtiradi, metabolizmni rag'batlantiradi, diuretik hisoblanadi, shishishni kamaytiradi, tanani terlashga yordam beradi va yog'larni tez yondiradi.

Nima uchun gingerol bunday mo''jizaviy vazn yo'qotish va yog'ni kamaytirish ta'siriga ega?

Gingerol metabolik stimulyator bo'lganligi sababli, u tanangizga qisqa vaqt ichida katta miqdorda issiqlik ishlab chiqarishga yordam beradi va tanangiz issiqlik hosil qilish uchun saqlangan yog'larni yoqishi kerak. Bu, shubhasiz, tanadagi umumiy metabolizm va yog'larni saqlashga katta yordam beradi. Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, ko'p kaloriya ishlab chiqaradigan ovqatlar (masalan, zanjabil yoki zanjabil mahsulotlari) metabolizm tezligini taxminan 5% ga oshirishi va yog 'yoqilishini taxminan 16% ga tezlashtirishi mumkin. Bundan tashqari, gingerol vazn yo'qotish natijasida yuzaga keladigan metabolizmning sekinlashishini oldini oladi. Uchuvchi yog'lar va baharatlı moddalarning birgalikdagi ta'siri ostida organizm tezroq isitiladi, bu nafaqat ter va diurezni hosil qiladi, balki organizmdan toksinlarni ham chiqaradi. Shu bilan birga, gingerol o't pufagini ko'proq safro chiqarishga, lipolizni kuchaytirishga va triglitseridlar va past zichlikdagi lipoprotein xolesterinini kamaytirishga yordam beradi, shu bilan metabolizmni yaxshilaydi va vazn yo'qotish maqsadiga erishadi.

Xulosa qilib aytadigan bo'lsak, zanjabil ekstrakti-gingerol vazn yo'qotish va yog'ni kamaytirishda yaxshi ishlaydi. Bundan tashqari, dorivor va qutulish mumkin bo'lgan tarkibiy qism, toksik emas va hech qanday nojo'ya ta'sirga ega emas. U ko'plab dori-darmonlar va funktsional oziq-ovqatlarda, masalan, zanjabil choyi, zanjabil asosidagi qattiq yoki suyuq ichimliklar, zanjabil aromali shirinliklar va boshqalarda qo'llaniladi va uzoq muddatli iste'mol uchun mos keladi. Eng ko'p sotiladigan mahsulotlarimizdan biri bo'lgan zanjabil ekstrakti suvda to'liq eriydi, to'liq ajralib chiqadigan kuchli achchiq ta'mga ega va juda barqaror. Zanjabil ekstrakti vazn yo'qotish mahsulotlarining xom ashyosiga qo'shilsa, u nafaqat vazn yo'qotish va yog 'yo'qotish ta'siriga erisha olmaydi, balki iste'mol qilinganda semirishning oldini olish funktsiyasiga ega bo'lib, uni tabiiy va sog'lom vazn yo'qotish uchun sog'lom mahsulotga aylantiradi.